지식로그

[질문] 아침마다30분씩걷기운동하고잇는데요살빠지겟죠??

조회수 41 | 2009.12.26 | 문서번호: 10956981
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.26

네. 살빠지는데 효과있는걸로 알고있습니다. 걷기뿐만 아니라 움직이는데에는 에너지가 소모되죠. 지속적인 걷기는 살빼는데에 좋습니다^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침 ,저녁마다 30분씩걷기운동을 하면 좋은점은 무엇일까요?
[연관] 제가 지금75kg인데 아침마다30분씩 걸어서 몇키로를 뺄수 있을까요?
[연관] 운동부족이라 숙면을못해서 아침마다 20~30분씩운동하려는데 줄넘기가좋을까요 걷기가
[연관] 매일아침마다30분정도빠른걸음으로걸어다니면몇킬로빠지나
[연관] 저녁안먹고 30분씩걷기만해도 살이빠지나요5
[연관] *특매일아침마다40분씩걷고밤에40분씩또걸으면다리알이생길까요빠질까요??
[연관] 아침마다언덕길을30분씩뛰면 한달안에 얼마나살이빠질까요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?