큰소리로 " 안녕하세요! " 를 매일 30번 외치거나 풍선을 사서 누워서 불어보세요.최대한 복식호흡을 이용해서 불으시면 폐활량도 늘고 발전됩니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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