지식로그

[질문] 빨리걷기만ㅇㅇ로한달에 4키로감량가능?

조회수 44 | 2009.12.25 | 문서번호: 10941418
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.25

네.빨리걷기는살빼는데효과적이라고들었어요.다만다리만빨리빨리걷는것보단양팔을좌우로힘차게흔들고다리도빨리빨리걷구요.이렇게하면효과를보실수있어요.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?