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[질문] 자라목 자가교정 가능한가요

조회수 164 | 2009.12.24 | 문서번호: 10930997
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.24

걸을때나 앉을때 등턱을 당기고있는 습관을 가지시도록 하고,책이나 모니터를 너무오래보면 않좋고,목과어깨운동이나 스트레칭 많이하시면 도움됩니다

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