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[질문] 가슴크는데도움이되는음식과간단한운동좀알려주세요 확실히도움되는음식꼭이요!

조회수 69 | 2009.12.24 | 문서번호: 10930898
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.24

가슴이커지는음식에대표적인음식으로는콩과석류가있습니다.운동은무릎을꿇고앉은뒤팔을쭉핀후절하듯이쭉아래로엎드린다음팔을펴면서서히윗몸을일으킵니다.

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