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[질문] 종아리살빼는운동

조회수 46 | 2009.12.21 | 문서번호: 10891659

전체 답변:
[지식맨]  2009.12.21

뒷꿈치들어올리기,발을 V자로 놓고 뒷꿈치 들어올리기 20번,II자로 놓고 뒷꿈치 들어올리기 20번,ㅅ자로 놓고 뒷꿈치 들어올리기 20번


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