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[질문] 운동할때호흡법알려주세요

조회수 36 | 2009.12.21 | 문서번호: 10890938
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.21

운동의 호흡법은 힘이 많이 들어갈 때 숨을 뱉고, 힘이 덜 들어갈 때 숨을 들이쉬는 것입니다.

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