일단 무거운것을 업고 앉앗다 이러낮다를 /하루에 50번씩하세요 그럼키가 0.46 씩 줄어든답니다// 이거는 몸에 무리가 가능 방법이구요.. 조심하세요~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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