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[질문] 힙업안되고엉덩이살빨리뺄수있는법은??(힙업제외)

조회수 51 | 2009.12.17 | 문서번호: 10847883
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.17

허벅지살빼는것은오토바이자세하셔도되고왼쪽으로몸을눕히고오른쪽팔로고개를받치세요왼쪽다리를상하좌우로움직여주세요이걸왼쪽오른쪽반복하시면됩니다

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