운동+식이요법! 주 3회! 매 20분이상씩 유산소운동!! 탄수화물을 줄이는 식사!! 가장 중요한!! 규칙적 생활과 스트레칭!! 입니다 ^^ 이쁜몸매 만드시길!! ^)^
당신은 어느 그룹입니까?