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[질문] 하루에물을얼마나마셔야되요?많이마시면안좋은점

조회수 79 | 2009.12.15 | 문서번호: 10824873
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.15

하루에약2000cc정도(2리터)섭취하면 됩니다.(음식물에 포함된 수분 포함)그러나물을너무많이마시면신장등에이상이생길수도있으므로적당히먹는게중요합니다.

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