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[질문] 윗배빼는방법

조회수 21 | 2009.12.14 | 문서번호: 10809969
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.14

윗 뱃살의 경우 거의 내장지방입니다. 가장 좋은 것은 전신의 유산소운동으로 효과를 볼수 있습니다. 또 윗몸일으키기도 추천해드려요.^^

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