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[질문] 허벅지둘레줄이는법좀요 허벅살빼는거

조회수 77 | 2009.12.14 | 문서번호: 10808117
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.14

하늘자전거를자기전에누워서10분정도매일하시면효과있습니다.그후에는누워서벽쪽으로다리를올리시고L모양이되도록해서풀어주는것이가장중요합니다.

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