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[질문] 다이어트에도움이댈까여

조회수 19 | 2009.12.14 | 문서번호: 10804031

전체 답변:
[지식맨]  2009.12.14

메밀차한가지로다이어트를하시는것은무리가있습니다.효율적인체중감량을위해서는식관,유산소운동을기준으로1시간내외의운동요법등을꾸준히하시는것이정석입니다.



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