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[질문] 아침에밥대신사과를먹어도다이어트에좋나요?

조회수 152 | 2009.12.13 | 문서번호: 10795726
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.13

과일의 비타민B와C가 간에서 활성화되는 시간은 4~5시간이 필요,그래서 비타민의 효과를 활동이 왕성한 오후에보려면 아침에 먹는것이좋습니다^^

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