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[질문] 줄넘기 15분했을때의 칼로리소모는?

조회수 18 | 2009.12.12 | 문서번호: 10784884

전체 답변:
[지식맨]  2009.12.12

칼로리검색결과 줄넘기를 쉬지 않고 1시간을 했을 때 소비되는 칼로리 양은 460~600 kcal 이입니다 15분이면 약 100kcal~150kcal정도 예상됩니다.


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