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[질문] 키162 몸무게45인데 점심만먹고 아침저녁은고구마먹고운동6시간하면한달에몇키로빠짐?

조회수 28 | 2009.12.12 | 문서번호: 10784779
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.12

운동량.영양섭취량에따라서 다르기때문에 확답해드릴수없습니다. 일반적으로 4~5kg는 힘들게하시면 감량가능할것으로보이세요

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