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[질문] 남학생인데 허벅지살빼는법좀

조회수 19 | 2009.12.12 | 문서번호: 10780943
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.12

일단 누워서 다리를 45도 들고 다리를 돌릴니다 이렇게해서 힘들정도로 하시고 벽에 다리를 데고 브이짜로 데고 땡길대까지 해서 버틸수 있을때까지 땡끼시고

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