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[질문] 키커지는 방법좀요

조회수 168 | 2007.10.16 | 문서번호: 1077480
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.16

1. 스트레칭 하기-다리 벌리고자극주는스트레칭,허리쪽척추양옆3센티미터를꾹꾹눌러주기,자세바로하기,유산소 운동-달리기. 농구. 수영. 줄넘기등등하기

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