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[질문] 고구마가 당뇨병환자에게 좋은가요? 좋다면 이유알려주세요

조회수 342 | 2007.10.16 | 문서번호: 1076925
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.16

당뇨병환자는 고탄수화물을 먹을때엔 섬유소를 함께 먹어야 하는데 고구마는 섬유소가 높으며 당지수가 44로 낮은 식품이다.

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