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[질문] 아침에 변을 보고 난 후에도 잔변느낌이 남아요

조회수 220 | 2009.12.10 | 문서번호: 10760267
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.10

잔변감이 남아있는건 변비증상입니다. 섬유질이 많은 잡곡이나,고구마,청국장,우유,채소,과일등 많이 드시고, 수분섭취를 많이하는것도 변비에 도움이 됩니다.

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