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[질문] 단기간다이어트에효과적인음식이나운동법

조회수 37 | 2009.12.10 | 문서번호: 10758218

전체 답변:
[지식맨]  2009.12.10

고구마, 감자, 바나나 추천하고요~ 일주일에 3 번 유산소운동(줄넘기,달리기) 최소 30분이상 해주세요~ 글고 저녁은 꼬고 7시전에 드세요~ 그럼 좋은하루되세요~


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