말을과다하게하지마시고,소리지르시면안됩니다. 지나친 카페인섭취는 소변량을 늘려 성대의 수분 공급에 장애를 이루니 피하시구요, 수분섭취를 많이해주세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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