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[질문] 유산소운동이란

조회수 23 | 2009.12.09 | 문서번호: 10748901
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.09

유산소 운동이란 산소를 필요로하는 운동을 말하죠. 달리기,조깅,등산,빨리걷기,줄넘기 등등 아주많아요~

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