지식로그
어깨넓어지는운동점요

[질문] 어깨넓어지는운동점요

조회수 17 | 2009.12.09 | 문서번호: 10742313

전체 답변:
[지식맨]  2009.12.09

팔굽혀펴기,수영,팔뒤로젖히기등이있는데 그중에서도팔굽혀펴기를추천해요.힘들지만가장좋은법인거같아요.아직성장판이안닫혔다면수영도엄청넒어진답니다^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.