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[질문] 한시간걷기와줄넘기천개중어떤게더칼로리소모가많나요

조회수 38 | 2009.12.09 | 문서번호: 10739192
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.09

빨리 걷기는 20분에 150칼로리 정도가소모됩니다^^줄넘기는 180회당 120칼로리 빠지는 걸로 알고있습니다

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