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[질문] 커피는 먹은후 몇시간 이후부터 잠이안오는 습관이있나요

조회수 30 | 2009.12.08 | 문서번호: 10732243

전체 답변:
[지식맨]  2009.12.08

카페인효과발휘는 대게 10~15분후에나타나며 지속시간은 4~6시간정도입니다.


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