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[질문] 살뺄수있는좋은방법..하구살빼는방법

조회수 200 | 2007.10.15 | 문서번호: 1069286
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.15

역시운동과식사조절을같이하는겁니다운동을하실때는운동전식사를하시고운동후엔식사를하시면안됩니다,반대로운동후밥을먹으면그건살찌기위해서하는운동이라네요

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