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[질문] OTL자세하면어깨에힘이들어가는데그럼어깨가넓어지나요?

조회수 87 | 2009.12.05 | 문서번호: 10691569
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.05

아니요 넓어지지 않아요~ 어깨가 넓어지려면 선수들만큼 운동을 많이해야되는데 스트레칭같은걸할때 OTL자세를 한다고해서 어깨가 넓어지진않아요

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