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[질문] *특 뱃살이들어갓다나왓다하네요 살도 배로안가고얼굴볼살만쪄요 어떻하죠

조회수 44 | 2009.12.04 | 문서번호: 10672867

전체 답변:
[지식맨]  2009.12.04

1. 아침과 저녁에 국민체조나 새천년건강체조를 하여 몸을 스트레칭하여 생활에 활력이 생기도록 합니다. 2. 철봉이나 평행봉을 10 -20분간 합니다


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