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[질문] 일키로를빼려면몇칼로리를빼야되나요

조회수 31 | 2009.12.04 | 문서번호: 10666020
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.04

7300칼로리입니다.사람마다 틀립니다~ 밥은 적게 조금조금씩 3끼를 나눠서 식사를 하시면서 아침에는 조깅 저녁엔 줄넘기가 좋을꺼같네요

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