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[질문] 식욕줄이는법

조회수 32 | 2009.12.02 | 문서번호: 10645128
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.02

물을많이마시기,하루에8잔이상. 음식이당길땐 신 레몬을먹기. 음식은 한곳에만 놓고,한곳에서만 먹기. 밖에있는 시간 늘리기. 파랑,초록색을 많이보면 식욕억제

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