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[질문] 불면증엔뭐가좋아요?

조회수 15 | 2009.12.01 | 문서번호: 10633674
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.01

따뜻한(50도) 우유를 마시고, 반신욕을 하면 좋습니다. 또한 머리맡에 양파를 두면 특유의 향이 불면증에 도움이 됩니다. 최대한 몸과 마음을 편하게 해주세요

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