키크는데도움되는스트레칭은다리를가운데로모으고차렷자세한다음에손을쭉피구어깨를직각으로구부렸다가올라오면서왼발오른발번갈아가면서뒤로밀어주시면됩니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...