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[질문] 고구마1개+바나나1개 칼로리해소운동량은?

조회수 124 | 2009.11.29 | 문서번호: 10609086
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.29

고구마1개120칼로리,바나나100칼로리정도.한시간동안쉬지않고빨리걷기하시면다이어트에도움되실거에요1시간운동에..빨리걷기기준으로..300-400칼로리빠져요

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