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[질문] 닭가슴살먹으면서 살빼는방법?

조회수 17 | 2009.11.28 | 문서번호: 10602847
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.28

매끼마다70~80g의신선한닭가슴살로단백질을공급,신선한야채함께섭취하여미네랄,비타민,식이섬유를보충닭가슴살로하루3끼대체할경우,밥,사과등탄수화물식품과함께

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