일단 군살을 없애기 위해서 체중을 줄여야 하는데요.하루에 먹는양을 줄이셔서 몸무게를 줄이신뒤 헬스나 요가 등을 통해 예쁜 몸매 만드시면 되겠습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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