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[질문] 식이섬유가다이어트에왜좋아요?

조회수 24 | 2009.11.27 | 문서번호: 10589099
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.27

섬유질은대장내의세균에영향을끼쳐발암성물질의작용을억제하여대장암을예방.영양분의소화와흡수를억제하면서만복감을주기때문에과식을하지않게됨

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