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[질문] 효과큰다이어트

조회수 16 | 2009.11.27 | 문서번호: 10585445
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.27

오직유산소운동(걷기,뛰기,자전거타기)을하세요.줄넘기같은배를많이움직이는운동을하시고요.옆구리와복부는훌라후프가좋구요.

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