우리몸의척추는앞뒤로굽어져있는s자형입니다.그런데반듯이누워자면이형태가중력의영향으로압박을받게되죠.잠을잘땐자세를바꾸어주면서자는것이좋다고하네요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...