기본자세를 충실히 하시고 손목힘과악력을 기르시고팔힘이아닌 손가락과손목스냅을 이용해서 던지세요.검지와중지를손목꺽듯이하시면 좀더구속이나온다는군요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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