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[질문] 헬스하고나면잠이안오는이유?

조회수 94 | 2009.11.22 | 문서번호: 10530960
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.22

사람의 뇌는 어느정도 활동에 대응하는 만큼의 휴식을 어느 일정기간동안에 취해 줘야 합니다. 운동 후에는 그래서 잠이 오는 것입니다.

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