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[질문] 팻다운 마실라고하는데요 밥먹고먹어도되요??언제먹어야대요

조회수 46 | 2009.11.20 | 문서번호: 10508372
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.20

팻다운은 운동하기 30분전이 가장 안정적이라고 해요 . 운동전에 먹으면 땀도 더 많이 나고 지방 분해도 잘 된다고 해요 ^- ^

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