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[질문] 똥참을려면

조회수 29 | 2009.11.18 | 문서번호: 10489256
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.18

배 따뜻하게 해 주시고 괄약근과엄지발가락에 힘을 주고 있으면 잠시의 효과가 있다고 합니다. 하지만 오래 참는것은 좋지 않아요 조금만 견디다 화장실 가세요!

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