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[질문] 아령하면키가안큰다는대정말임?

조회수 27 | 2009.11.17 | 문서번호: 10476341
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.17

키가걱정이시면아령은가벼운걸로꾸준히적은횟수부터차츰횟수늘리기형식으로하시면키크는데방해되진않습니다몸에맞지않게무거운아령을많은횟수햇을때키에방해

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