고구마는비타민C가많고열을빨리내리는작용겨울철에야채가부족하기쉬운때에비타민의공급원으로서좋고알카리식품,섬유질이많아변비에좋습니다1개175칼로리입니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...