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[질문] 시력조아지는눈운동좀ㅡㅡ눈마사지손비벼서눈에갖다대는거말고요ㅡㅡ

조회수 177 | 2009.11.16 | 문서번호: 10463572
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.16

시력에좋은운동은눈을감았다떴다하는시간은2~3초간격으로눈을최대한멀리보면서눈운동을한후눈운동을5세트반복후눈회전(눈동자돌리기)운동을이어서합니다.

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