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[질문] 집에서할수있는쉬운운동!!

조회수 92 | 2009.11.15 | 문서번호: 10450676
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.15

간단한 스트레칭 같은거나 모 팔벌려뛰기나 아니면 파워워킹이라고해서 손과발을 막 움직이면서 하는건데 제자리걸음으로요 쉽고 땀도 만이나고 좋은 운도이에요

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