[질문] 제가 키165 몸무게45 인 중2남잔대요 푸쉬업하면키안자라나요??

운동방향이 위→아래 인 운동이 성장기 키크는 것을 방해합니다. 하지만 운동의 강도가 선수 수준이 아니라면 모든 적당한 운동은 키크는데 도움을 준답니다 ^_^