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[질문] 가벼운등산의칼로리소모는얼마나될까요?

조회수 169 | 2009.11.12 | 문서번호: 10404793

전체 답변:
[지식맨]  2009.11.12

**체중 55kg의 20대 여성이 1시간기준. 등산 (내려옴) 138.6㎉ 조깅 (120m/분) 163.4kcal 등산 (올라감) 217.8㎉ 조깅 (140m/분) 186.4kcal



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